營養飲食

鮑汁蝦仁飯做法有哪些呢

眾所周知, 蝦仁當中還含有豐富的蛋白質, 可以幫助人體提高免疫力和膽固醇, 對於很多剛剛動過手術和剛剛生產過的產婦, 身體恢復有著很高的幫助, 蝦仁當中含有的微量元素和鈣物質, 可有效地幫助產婦儘快的身體還發育, 其實想把蝦仁做的好吃, 那麼就來瞭解一下, 以下的這一道鮑汁蝦仁飯做法有哪些呢、

鮑汁蝦仁飯味道鮮美, 製作方法如下:

主料:蝦仁

配料:青豆、玉米粒

調料:鮑魚汁、辣椒醬。

1、將蝦仁洗淨醃制待用

2、炒鍋上油加熱, 倒入主料配料走油。

3、將走好的蝦仁倒入漏勺。

4、炒鍋上火加蔥、薑、鮑魚汁、辣椒醬煸炒。

5、將走好的蝦仁及配料倒入炒鍋。

6、加點濕澱粉淋紅油起鍋即成。

主料:淨蝦仁

配料:青豆、玉米粒

調料:鮑魚汁、辣椒醬。

1、將蝦仁洗淨醃制待用

2、炒鍋上油加熱, 倒入主料配料走油。

3、將走好的蝦仁倒入漏勺。

4、炒鍋上火加蔥、薑、鮑魚汁、辣椒醬煸炒。

5、將走好的蝦仁及配料倒入炒鍋。

6、加點濕澱粉淋紅油起鍋即成。

特點:咸鮮微辣、鮑汁味突出。

買回來的新鮮蝦仁與普通我們吃的蝦仁味道完全沒有不同, 而且這一道簡單的鮑汁蝦仁飯做法, 既好吃營養價值又豐富, 我們介紹了兩種飯的做法, 在選擇鮑魚吃的時候, 愛吃辣椒的朋友們, 可以適當的加入一些辣椒醬。