營養飲食

疙瘩面的做法大全

疙瘩面可能大家都會被它的名字所吸引, 它是一種既營養又美味的一種湯, 我們可能對於疙瘩湯還不太熟悉, 的確, 這不是我們北方人所熟悉的一種食物, 這種食物在南方是非常普遍的, 隨著現在人們生活水準的提高, 很多人越來越追求更好的生活品質, 養生這個話題遍普及開來, 人們就開始瘋狂的追求美味, 疙瘩面這是一種不錯的選擇, 相信很多人對於它還比較陌生, 下面就讓我們一起來學習一下疙瘩面的做法吧!

做法一:

1、將麵粉盛在小盆裡, 水龍頭的水調成一滴滴緩慢落下的速度,

面疙瘩湯有關圖片

面疙瘩湯有關圖片(18張)

左手持小盆放在水龍頭下, 右手用筷子快速攪拌碗裡的麵粉, 兩手配合, 盡可能將面搓成一粒粒比米粒略大的疙瘩;

2、番茄洗乾淨掰成塊, 白菜切細絲, 蝦皮洗淨瀝幹水;

3、鍋中坐油, 燒熱後下入蝦皮爆香, 加入番茄塊翻炒至出水,

加入白菜絲炒勻, 倒入水燒開。 下入搓好的面疙瘩, 邊倒入邊攪拌湯汁, 煮開後關中小火煮2分鐘, 放入蔥花, 香油和鹽即可。

做法二:

原料:精白粉250克 濃白湯:500克 三絲面澆頭100克

1):麵粉中摻入冷水125克, 拌和揉透, 揉成冷水麵團, 餳放片刻.

2):台板上撒少許幹麵粉防粘, 把麵團放上用長面棍來反復壓擀邊擀邊撒些麵粉放粘.皮子擀薄後.折疊幾層.用批刀切成韭菜麵條.

3):將麵條投入沸水鍋中煮熟, 撈入盛有濃白湯的面碗中, 面上放三絲澆頭, 即可上席.

以上內容為我們介紹了疙瘩面的做法, 通過以上內容我相信我們大家一定都會有所收穫, 如今人們已經開始追求更好的生活品質, 如果你也想嘗試一些新鮮事物, 那就趕快去做一做吧,

心動不如行動, 趕快去嘗試一翻吧, 疙瘩面的做法你值得擁有!