健康食譜

《嚮往的生活》黃磊餐桌大揭曉,黃小廚做的美味你也能會!

《嚮往的生活》黃磊餐桌大揭曉, 黃小廚做的美味你也能會!

《嚮往的生活》有太多讓人垂涎欲滴的美食。 印象最深的就是完結篇,

他給孫紅雷做的那道賽螃蟹!

孫紅雷的深夜到訪, 他很動情, 大晚上下飛機走了2小時趕到蘑菇屋, 一直惦記著想吃幾口黃老師親手做的賽螃蟹, 和黃老師短暫的相聚之後又匆匆離開。 這也許對孫紅雷來說這就是他嚮往的, 能和多年的老友見上一面, 寒暄一會兒, 吃上幾口美食。

附送菜譜:

食材:柴雞蛋4個、咸鴨蛋黃一個、薑2-3片即可、香醋兩勺、糖3/4湯匙、鹽少許

1、先把蛋黃和蛋白分開盛出, 在蛋黃裡加入鹹蛋黃搗碎, 加入一點點鹽, 蛋白打勻後加入少許鹽;薑切細碎後放入香醋和糖浸泡一會

2、分別把蛋黃和蛋白下鍋翻炒到嫩嫩的狀態立刻出鍋

3、最後倒入調好的醬汁, 翻拌一下就可以出鍋啦!

賽螃蟹, 居然是一道沒有螃蟹的菜!到今天我才知道!一直以為是一道螃蟹的菜,

殊不知, 原來是一場誤會, 因為看掉了一個賽字!

賽螃蟹是一道傳統特色名菜, 口感滑嫩, 營養豐富, 味似蟹肉, 老少皆宜。 以土豆, 胡蘿蔔為主料, 配以香菇、薑絲, 加入各種調料, 炒製成的菜肴, 土豆似蟹肉, 胡蘿蔔金黃如蟹黃。 此菜軟嫩滑爽味鮮賽蟹肉, 不是螃蟹, 勝似蟹味, 故名“賽螃蟹”!

長見識了吧~~~再來看看黃小廚在《嚮往的生活》中, 還複現了哪些好吃到停不下來的菜呢?

【四喜丸子】

華誼的大boss王中磊來的時候, 點了一道四喜丸子。

一道好吃又有深意的菜——四喜丸子。 色澤金黃, 香味四溢, 是家宴上必不可少的一道大菜。 四個色、香、味俱全的丸子, 寓意福、祿、壽、喜人生四大佳事。 從外觀上來說,

由四個較大的肉丸以及其他輔料組成。

肉丸子最怕的就是柴而不香, 對口感和味道的要求都比較高。 所以黃磊做的時候加入了檸檬汁、乳酪等, 在細節上都很有自己的想法。

【佛跳牆】

陳赫來的時候, 上來就點了一道佛跳牆......黃小廚居然不緊不慢地就做出來了, 讓陳赫讚不絕口, 真的服!

家常版佛跳牆

材料

——

整雞 1只 / 牛蹄筋 400克 / 排骨 500克

大蝦 10只 / 鮑魚 6只 / 鵪鶉蛋 15個 / 木耳 200克 / 黃酒 350毫升 / 鹽 少許

步驟

——

整雞冷水下鍋, 同時加入切好的牛蹄筋和排骨, 燉2個小時, 燉煮的過程中要記得撇開浮沫。

同時將鵪鶉蛋煮熟剝皮。

另起鍋, 將燉好的整雞取出解成塊, 與排骨和牛蹄筋鋪在鍋底。

倒入剛才熬好的雞湯。

擺上鵪鶉蛋、口蘑、黑木耳、大蝦和鮑魚。


倒入黃酒,

蓋上蓋繼續燉2小時。 即可享用大餐啦!

清蒸獅子頭

材料

——

梅花肉(七分瘦三分肥) 500g/雞蛋 一枚/澱粉 一勺/蔥薑末 少許/鹽 少許/糖 少許/現磨黑胡椒 少許/蔥粒 少許

醬汁部分:醬油 一勺/蠔油 半勺/水 一小碗

步驟

——

將肉洗乾淨, 然後剁到一粒一粒能分開。

將肉洗乾淨, 然後剁到一粒一粒能分開。

拿一雙筷子將調好的肉餡朝一個方向攪拌均勻, 直到肉變得很有韌勁。

拿一雙筷子將調好的肉餡朝一個方向攪拌均勻, 直到肉變得很有韌勁。

將醬汁調好, 獅子頭撈出入碗, 將醬汁倒入碗中, 以沒過獅子頭為宜。

放入電飯煲用煮飯程式蒸, 在快要出鍋的時候撒上蔥粒, 這樣飄著香味的獅子頭就完成了。

炸醬麵

燒茄子♫豆角土豆燜肉♫番茄炒雞蛋♫米飯

油爆大蝦♂東北亂燉♂韭菜盒子♂四喜丸子♂炭燒咖啡

佛跳牆☟白菜蛋捲☟米飯☟滋飯團☟油條炒飯

火鍋♀燒烤♀炸醬麵♀滋飯團

地三鮮⚓︎辣椒炒肉⚓︎傾國傾城魚⚓︎香爆蘿蔔絲⚓︎蔥油餅⚓︎白粥⚓︎洋蔥炒肉

烤雞翅♪♪漢堡♪♪番茄肉丸義大利貝殼面♪♪炒肝♪♪油條

土豆絲餅☆土豆泥餅☆炒胡蘿蔔絲兒☆蜂蜜蛋糕

素火鍋✰素什錦✰鐵板烤肉✰四喜蒸餃

素火鍋❅麻辣火鍋❅五彩餃子❅鹵花生米❅冰糖葫蘆

自己, 一下一下的壘了個灶, 沒錯, 就是自己搭的, 就能做出這麼多美味!希望大家也能這麼棒棒的!

唯有美食與愛不可辜負!

希望各位都能過上嚮往的生活……