蜂蜜大棗茶怎麼做？蜂蜜大棗茶的做法

蜂蜜大棗茶， 其實就是將蜂蜜和大棗一起搭配做的一種茶飲， 而且蜂蜜和大棗其實都是生活中， 對我們身體保健比較好的東西， 合理的搭配， 起到的養生保健效果是比較好的。

方法一、

1）洗乾淨的大棗去核撕成幾瓣， 加幾粒冰糖幾勺水放到鍋裡小火煮， 用勺子攪拌糖溶化， 混合物煮至粘稠。

2）將棗盛出來放入小罐子冷卻。

3）將蜂蜜注入小罐子。 看到蜂蜜慢慢滲入棗的底部並沒過棗。

4）蓋好蓋子。 在蓋子外面蒙上塑膠布， 再勒上皮筋。

5）放冰箱裡， 三個晚上。 去核大棗,大棗去核後和枸杞要先上蒸籠蒸熟， 紅糖、枸杞、蜂蜜、肉桂末、桂圓肉和純淨水放進攪拌機打碎， 然後放在一個消過毒的容器裡再放如冰箱就可以。 1）2杯無核紅棗， 用溫水泡半個小時， 洗淨。 2）把紅棗放到攪拌機裡， 加一杯水， 打成糊糊或切碎。 3）把打好的糊糊倒入鍋裡， 加入冰糖， 再加一杯水。 4）用煮鍋慢慢熬的或用電飯煲，

6）沖水喝， 或者早晨喝粥的時候拌一匙喝。

方法二、

蜂蜜大棗茶[材料]幹紅棗150克,冰糖50克,蜂蜜250毫升,水350毫升.

指導意見：

[做法]

1.將幹紅棗用流動水沖洗乾淨,去除表面浮土,再用小刀將幹紅棗對半剖開,挖出其中的棗核不用.

2.將去核的幹紅棗和冰糖倒入小湯鍋中,再加入水,大火燒沸後蓋上蓋子,轉小火繼續煮制將水分完全收幹(約30分鐘).

3.用打蛋器直接在小湯鍋內攪打,將熟透的紅棗攪打成紅棗泥,再繼續用小火將析出的少許水分收幹.

4.將煮好的紅棗泥徹底放涼後,盛裝入乾淨的玻璃瓶中,再倒入蜂蜜用小勺攪拌均勻.

5.飲用時,取2茶匙(約10克)蜂蜜大棗放入杯中,再沖入溫開水攪勻即可.