營養飲食

稻荷壽司的做法有哪些

稻荷壽司是日本壽司的一種, 日本壽司是日本料理重要的組長成分, 所以稻荷壽司是老少皆宜的食物, 所以你一定要學會稻荷壽司的做法。 壽司營養美味, 健康的食物。 關鍵是稻荷壽司的熱量比較低, 不會讓人產生增加體重的現象, 所以你可以自己嘗試一下, 美味的食物就在你的製作中產生。

· 1 將豆腐皮從中間切半, 放入熱水中燙一下後取出瀝幹。

· 2 用廚房紙輕輕按壓豆腐皮, 吸取多餘的水分。

· 3 將日式高湯, 味啉, 糖, 醬油混勻, 放入豆腐皮, 蓋上蓋, 煮3分鐘, 取出瀝幹湯汁備用。

4 再將香芹, 胡蘿蔔條, 香菇放入煮1分鐘, 取出切碎備用。

5 將做法4的材料混入壽司飯中拌勻, 然後取適量填入豆腐皮中即可。

6美味壽司飯做法

日本的傳統料理, 稻荷壽司是日本壽司的一種, 就是用入味豆皮包著壽司飯。 據說日本的狐仙(稻荷)很喜歡這種壽司, 似乎吃了後有恢復力量的作用。

油炸豆腐壽司的起源並不明確, 據日本史料記載:在江戶地帶, 人們將油炸豆腐的一邊切下, 做成口袋狀, 放入用蘑菇絲, 匏(páo)瓜絲相混合的米飯, 然後出售。 這是已知的關於油炸豆腐壽司起源的唯一記載, 現今, 油炸豆腐壽司已經成為男女老少皆喜愛的食物。

以上就是稻荷壽司的做法, 稻荷壽司製作的材料非常簡單, 主要就是豆腐皮, 還有各種的日用調味料, 所以你只要認真製作就會做出了好吃而且特別想藝術品的稻荷壽司。 可以在稻荷壽司中添加各種蔬菜, 例如香菇、胡蘿蔔。 這樣才加更加營養健康。