健康生活

蝦的做法

媽媽很喜歡吃蝦, 想知道怎麼做蝦呢, 有沒有蝦子的做法大全呢?

第一種:香辣蝦 材 料 海白蝦若干, 背脊開邊。 幹辣椒, 花椒若乾薑、蒜切片, 蔥切絲 泡辣椒幾個, 泡薑一塊也切片。 做 法 1.鍋內倒入油, 記得要多一些, 比平日炒同樣份量的葷菜油多一倍吧 大火燒油至辣, 倒入蝦。 2.炒一會, 放入幹辣椒和花椒, 翻炒, 讓熱油把辣味和麻味都“壓榨”出來。 3.出辣味和麻味後, 放入薑蒜片, 泡椒, 泡薑(蔥先不要放) 4.薑蒜香味炒出後, 加入醬油適量, 白砂糖適量, 料酒少許。 快要起鍋時, 放入蔥絲, 翻炒 加適量鹽。 然後起鍋。 第二種:茄汁明蝦 原 料 明蝦半斤,

青豆兩勺, 筍絲少許, 生薑, 蔥, 糖番茄醬, 生粉鹽、味精適量。 做 法 1、大明蝦剪去頭須及長腳洗淨瀝幹, 筍、青豆洗淨備用。 2、燒紅鍋, 下油, 爆香薑及蔥, 放入明蝦兩面煎至金黃五層熟, 加入料酒, 鹽, 少許清水加蓋燜三分鐘加番茄醬燒至汁濃, 即可上盤。 3、燒紅鍋下油, 筍絲及青豆翻炒加鹽, 味精, 濕生粉勾芡待滾後淋在明蝦邊, 便可食用。 第三種:油爆大蝦 材 料 活大河蝦:350克, 醬油:20克, 蔥段:2克, 醋:15克, 白糖:25克, 熟菜油:500克, 紹酒:15克 (約耗50克 別怕費油哦!) 方 法 1、 將蝦剪去鉗、須腳, 洗淨瀝幹水。 (一定要洗乾淨, 要不影響食欲) 2、 炒鍋下菜油, 旺火燒至九成熱(冒起青黑色的煙), 將蝦入鍋用手勺不斷推動, 約5秒鐘即用漏勺撈起, 待油溫回升到八成熱,
再將蝦倒入複炸10秒鐘, 使肉與殼脫開, 用漏勺撈出。 (注意危險, 別燙著) 3、 將鍋內油倒出, 放入蔥略煸, 倒入蝦烹入紹酒, 加醬油(不要太多, 多了影響蝦的顏色, 不美觀)、白糖及少許水, 顛動炒鍋烹入醋, 出鍋裝盤即成。 注 意 鮮活大蝦應是大小均勻。 用旺油兩次速炸(注意的地方, 也就是關鍵的地方), 烹以調汁, 使蝦殼爆裂突起。 (熱漲冷縮的原理) 風味特點 "油爆大蝦"成菜蝦殼爆裂突起, 豔紅挺括, 是殼紅豔鬆脆, 若即若離, 入口一舔即脫, 蝦肉鮮嫩, 加重帶甜酸, 風味獨特。 第四種:黃金蝴蝶蝦 原 料 原只南美大蝦、麵粉、麵包渣、雞蛋 做 法 1.蝦洗淨去皮, 劈開留蝦尾的最後一節不去 2.準備麵粉、麵包渣、雞蛋打勻備用 3.按照雞蛋——麵粉——麵包渣的順序 4.依次將蝦裹好,
鍋內放油 , 燒至6成熱 , 下鍋炸熟{炸蝦}即成 第五種:泡菜爆河蝦 主 料 河 蝦 輔 料 四川泡菜、青紅尖椒、小蘿蔔 調 料 鹽、雞精、醬油、白糖、料酒、幹辣椒 烹製方法 1、將青紅尖椒、小蘿蔔、泡菜分別切成丁, 坐鍋點火倒入油, 待油熱後放入河蝦炸酥撈出; 2、鍋中留底油, 下幹辣椒、泡菜、尖椒、蘿蔔大火煸炒, 加入料酒、白糖、醬油、雞精、鹽調味, 放入河蝦爆炒入味出鍋即可。 特 點 泡菜味濃, 開胃下飯。 第六種:五彩豆腐蝦仁球 材 料 雞蛋豆腐3盒、蝦仁6兩、魚漿6兩、黃色綠色豌豆仁少許醃蝦料:太白粉3大匙、鹽少許、蔥姜水2大匙調味料:太白粉1大匙、胡椒粉少許。 做 法 蝦仁洗淨拭幹剁碎, 與魚漿及醃蝦料拌勻為餡。 豆腐切圓片沾太白粉, 在兩片中間夾入餡料呈筒狀,
全部做好後備用。 用煎炸鍋入油, 以中火加至中溫後入豆腐炸定型, 移至盤中用中大火蒸8分鐘即可。 以開水將黃、綠色豌豆仁燙熟後撈起, 另起鍋加入胡椒粉及太白粉水煮滾淋至盤上。 第七種:毛豆鳳尾蝦 原 料 毛豆、基圍蝦、紅椒、黃椒、薑、雞蛋 調 料 鹽、太太樂雞精、澱粉、沙拉油 做 法 1、基圍蝦去殼、留蝦尾、並將蝦背破開。 用鹽、太太樂雞精、澱粉、蛋清給蝦上漿, 再下入溫油中焯一下, 待用。 2、毛豆、紅椒塊、黃椒塊一起用油焯一下, 撈起。 3、鍋內留底油, 加薑片炒香, 下入全部原料翻炒, 調味後勾芡, 即成。 第八種:沙拉龍蝦 材 料 熟凍龍蝦1只(約500公克)、西生菜半粒、綜合水果罐1罐、白色沙拉醬少許、蝦卵少許 做 法 1、首先將龍蝦自然解凍後去殼然後切斜片。
2、西生菜切絲泡過冷水後瀝幹水份, 放在擺在盤子中央。 3、綜合水果罐頭打凱開後, 瀝幹水份再放到西生菜上方。 4、將切好的龍蝦肉, 擺放水果上方再擠上沙拉醬最後, 在撒上蝦卵即可。 第九種:鮮百合玉子蝦球 材 料 鮮百合1朵(掰開)、荷蘭豆(或蜜豆)2兩、蝦仁80克、玉子豆腐1條(切塊) 做 法 1.玉子豆腐先兩面撲上少許生粉(可吸掉表面水份, 煎時不易爛), 用平底鍋小火煎至兩面金黃, 備用。 2. 玉子豆腐先兩面撲上少許生粉(可吸掉表面水份, 煎時不易爛), 用平底鍋小火煎至兩面金黃, 備用。 3.蝦仁先炒熟(或灼熟), 放適量鹽調味。 爆香蒜蓉下荷蘭豆炒軟。 其它材料一同放入拌勻, 下芡汁勾芡即可。 芡 汁 蠔油1匙、生抽、糖各半匙、生粉2小匙、水適量。
第十種:冬瓜蝦湯 (加個湯的做法, 方法簡單, 既清淡又美味) 材 料 冬瓜半塊、蝦四隻、干貝若干、香菜一小搓。 做 法 1.冬瓜切片。 2.蔥薑爆鍋。 3.加入冬瓜片煸炒。 4.加入清水, 再放入蝦和干貝。 5.大火熬開後放香菜末, 加鹽調味。 第十一種:陳皮河蝦 原 料 河蝦250克, 九制陳皮15克。 調 料 糖35克, 鹽、味精各5克, 黃酒5克, 蔥末3克, 薑未2克, 麻油2克, 精油500克(實耗15克), 湯50克。 操作程式 1.剪去河蝦的須, 洗淨後濾幹水分;陳皮切成末。 2.油鍋燒熱, 放入河蝦, 用旺火熱油爆熟後立即撈出。 3.鍋留底油, 放入蔥、薑煸香, 加入酒、湯、鹽、糖、味精、陳皮和蝦, 用中火慢慢地收汁, 最後滴上麻油, 出鍋裝盤。 特 色 肉嫩味鮮, 略帶陳皮酸甜。 陳皮油爆蝦是油爆蝦口味的拓展。 要領提示 爆蝦需旺火熱油, 一次爆成。 第十二種:蘆筍拌蝦仁 材 料 蘆筍300克、蝦仁8只、大蒜2粒、紅辣椒1只 調味料 鹽、糖、香油各1/2小匙、沙拉油1大匙 作 法 1、大蒜去皮,紅辣椒去蒂、洗淨,均切末;蘆筍去除根部,削去老皮,洗淨,切小段;蝦仁挑去腸泥,洗淨,對半切段備用; 2、鍋中倒入半鍋水煮開,放入蘆筍氽燙,撈出,以冷開水沖涼,瀝幹水分備用; 3、再將鍋中水燒開,放入蝦仁氽燙至變色,撈出,瀝幹水分,盛入盤中,加入其餘材料及A料拌勻,即可上桌。 第十三種:黃金蝦托 主 料 白方麵包4片,蝦膠4湯匙,蛋1只,白芝麻適量。 配 料 鹽、生粉、胡椒粉各適量。 做 法 1、麵包切成直徑為二英寸的圓塊,蝦膠與調味料拌勻。 2、將蝦膠鋪平在麵包塊面上,粘上蛋液及芝麻,放熱油鍋內炸至兩面金黃,待瀝幹油後再趁熱進食。 備 注 塗蝦膠時要薄,否則麵包炸好,蝦仍未熟。


一次爆成。 第十二種:蘆筍拌蝦仁 材 料 蘆筍300克、蝦仁8只、大蒜2粒、紅辣椒1只 調味料 鹽、糖、香油各1/2小匙、沙拉油1大匙 作 法 1、大蒜去皮,紅辣椒去蒂、洗淨,均切末;蘆筍去除根部,削去老皮,洗淨,切小段;蝦仁挑去腸泥,洗淨,對半切段備用; 2、鍋中倒入半鍋水煮開,放入蘆筍氽燙,撈出,以冷開水沖涼,瀝幹水分備用; 3、再將鍋中水燒開,放入蝦仁氽燙至變色,撈出,瀝幹水分,盛入盤中,加入其餘材料及A料拌勻,即可上桌。 第十三種:黃金蝦托 主 料 白方麵包4片,蝦膠4湯匙,蛋1只,白芝麻適量。 配 料 鹽、生粉、胡椒粉各適量。 做 法 1、麵包切成直徑為二英寸的圓塊,蝦膠與調味料拌勻。 2、將蝦膠鋪平在麵包塊面上,粘上蛋液及芝麻,放熱油鍋內炸至兩面金黃,待瀝幹油後再趁熱進食。 備 注 塗蝦膠時要薄,否則麵包炸好,蝦仍未熟。