春季養生

家庭養生之防輻射篇

現在大家對于輻射也不會像以前那么缺乏概念了, 基本上大部分的朋友都能理解輻射的意義了, 同時輻射對我們身體健康造成的損害也有了一定的了解,

我們每天呆在家里的時間是特別長的, 家庭中的電器也是最多的, 因此可能對我們造成的輻射也是最大的, 但是朋友們在家庭養生防輻射中有哪些注意事項呢, 尤其是我們每天晚上睡覺時間最長的臥室里, 所以放進我們的臥室中的電器一定要注意防止輻射!

第一個最好不要放進我們輻射的就是電腦, 我們電腦中的液晶顯示屏的輻射是比較小的, 但是我們電腦中的主機的輻射是最大的, 所以朋友切記要將主機放置的地方遠離我們的床, 對于離的越遠, 對我們的輻射就越小, 其實最好的建議就是不要將電腦放入臥室, 這樣才是最好的遠離和防止輻射的!

第二個要提醒很多年輕朋友們的就是, 不要將那些小音響放在床頭上, 大家不能小看那些小音響, 其實各類小音響的輻射也是非常大的, 很多朋友們都喜歡在睡覺之前聽音樂, 就習慣性地將音響放在床頭, 這樣長期以來朋友受到的輻射也是很大的, 所以喜歡聽音樂的朋友們也要盡量將音響放的比我們的床遠一些!

第三個要告訴朋友們的就是手機的充電器的輻射也是非常大的, 對于我們現在的大多數年輕朋友來說, 睡覺之前都有玩手機的習慣, 玩著玩著沒電了就會直接把充電器放在身邊一邊充電一邊玩, 其實這樣的輻射也是非常大的, 并且需要大家注意的是, 手機充電器的輻射遠遠要比手機的輻射高得多, 因此朋友們千萬不能再將手機充電器放在身邊充了哦!