健康生活

勁吹空調小心面癱

專家提醒:夏天是年輕小夥面癱的高發季節, 過度疲勞及喝酒後狂吹空調、風扇是最大誘因

小張是名高三畢業生, 平時體質非常棒。 自高考結束後, 他便開始徹底放鬆自己, 生活變得沒規律。 先是看世界盃, 只要有球, 他每天都會追到淩晨三四時。 世界盃結束後, 他每晚上網玩遊戲到深夜。 由於氣溫高, 他幾乎白天黑夜都待在空調房裡, 睡覺時還常將溫度調到20℃。 近日早上起床, 小張站在鏡子前漱口時突然嚇了一跳, 只見鏡子裡的自己像個“小丑”一樣嘴角歪斜, 漱口水從表情僵硬的嘴角流下來, 而原先帥氣的臉不但變成了“怪臉”,

左眼還閉不起來, 耳後的肌肉痛得厲害。 他著了慌, 急忙到醫院就診, 被診斷為面癱。

醫學指導/廣州市中醫院神經內科黃堅紅主任醫師

發病

夏天面癱偏愛貪涼小夥

“按常理, 面癱往往多發於冬春寒風料峭時, 而且多青睞中老年人, 但夏天卻是年輕小夥面癱的高發季節, 疲勞、喝酒後狂吹空調、風扇是最大誘因。 ” 廣州市中醫院神經內科黃堅紅主任告訴記者, 入暑以來, 該科收治的面癱患者多是自恃年輕愛熬夜喝酒又過度貪涼的帥小夥。

黃堅紅介紹說, 導致“面神經麻痹”的原因包括面部受涼、病毒感染、自身免疫反應等。 中醫認為, 面癱就是在過度疲勞、緊張上火等情況下, 被“虛邪賊風”侵擾的結果。

因為這種病可令患者面容變得十分怪異, 常被稱為“毀容病”。

“面癱一般發生在單側, 症狀包括眼睛不能閉合、皺紋消失、嘴角歪斜、耳後肌肉疼痛等。 ”黃堅紅分析說, 像小張這樣, 主要是因為睡眠時全身的肌肉和毛孔疏鬆、開放, 空調溫度太低, 又直接對著面部猛吹, 令面部微循環受到寒冷刺激的干擾, 局部營養神經的血管發生痙攣, 導致面部神經組織缺血、水腫、受壓所致。

治療

急性面癱 越早治越好

“治療急性面癱一定要抓緊時間, 越早治效果越好。 ”黃堅紅表示, 一般來說, 治療積極的話半個月就能恢復, 但若發病超過半個月仍未能及時就醫, 治療難度就會增大。 單純受風導致的面癱治療不難, 但如果是由於病毒感染,

恢復起來要慢一些。 自身免疫反應引起的面癱, 則容易反復發作。

目前, 臨床上多採取中西醫結合的方法治療, 如藥物治療加針灸。 西醫則主要是激素治療加局部理療, 激素的作用是消除神經水腫。 如果懷疑面癱是由病毒感染引起, 在給予激素治療的同時, 還應抗病毒治療。 理療則包括離子導入、鐳射治療、紅外線照射等手段。 中醫治療辦法也不少, 包括耳背放血、藥物外洗外敷、貼膏藥、針灸等。

護理

三招可促進恢復

黃堅紅提醒說, 出現面癱症狀後, 除了及時就醫治療外, 平時配合做好自我護理, 對促進恢復也會有幫助, 以下三招不妨一試:

1. 睡前用濕熱毛巾敷患側面部20分鐘;

2. 先用手掌自患側外眼角向耳上方平推50~100次, 再用手掌自患側口角向外耳道方向平推50~100次,

每日1~2次;

3. 自我練習:對著鏡子做皺眉、抬額、露齒、鼓腮、吹口哨等動作, 每次練習2~3分鐘, 每日練習2~3次。