減肥拔罐穴位及方法有哪些

對於想要減肥的朋友來說， 不妨試試拔罐哦！減肥效果還是挺不錯的呢！相信大家對減肥拔罐穴位都不是很瞭解， 對減肥拔罐的方法也知之甚少， 那麼減肥拔罐穴位及方法有哪些呢？接下來， 本文就為大家介紹減肥拔罐穴位及方法有哪些的相關知識， 大家可以來看看哦！

一、背部穴位減肥

脾俞穴， 用閃火法在穴位上拔罐， 留罐10～1 5分鐘， 每週2～3次。

功效：發散脾胃之熱。

三焦俞穴， 用閃火法在穴位上拔罐， 留罐10～1 5分鐘， 每週2～3次。

功效：將全身水濕氣通調至膀胱經， 再排出體外。

二、腹部穴位減肥

中脘穴（位於肚臍上方）， 用閃火法， 在穴位留罐20分鐘， 每週2～3次。

功效：聚集及傳導水液和脂肪。

大橫穴（位於肚臍右側）， 用閃火法， 在穴位留罐20分鐘， 每週2～3次。

功效：通腹去脂， 調理脾胃。

關元穴（肚臍下麵）， 用閃火法， 在穴位留罐20分鐘， 每週2～3次。

功效：募集小腸經氣血、傳導任脈水濕的效用。

三、下肢穴位減肥

血海穴， 用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2～3次。

功效：減肥， 清血利濕。

足三裡穴， 用閃火法將罐吸拔在穴位上留罐l 5分鐘。 每週2～3次。

功效：通經活絡、補中益氣。

拔罐減肥的原理：

1、拔罐的強大吸力能使毛孔充分的張開， 刺激和加強汗腺和皮脂腺功能。 局部的吸拔， 能調整內分泌， 加速淋巴和血液的迴圈。

2、拔罐能有效地調節脂質代謝， 拔罐打通人體穴位後， 能使脂質下降， 加速脂肪代謝， 還能通過對神經系統的調節， 糾正肥胖者的異常食欲， 抑制胃酸分泌過多。

3、拔罐與一般的藥物減肥不一樣， 拔罐是通過調整肥胖者內在功能發揮正常的工作。 拔罐減肥適合於長期減肥無效， 或者藥物減肥體內產生抗藥物性的肥胖患者。

以上就是關於減肥拔罐穴位及方法有哪些的相關介紹。 相信大家看了上面的介紹之後， 對減肥拔罐穴位及方法已經有了一定的瞭解了， 這些知識可以讓我們更好地瞭解拔罐這種減肥方式。 大家如果想要減肥的話， 不妨試試上面介紹的相關方法哦！