寶寶陰虛內熱食療怎麼吃？

最近越來越多的小寶寶容易出現陰虛內熱的情況， 導致出現了很多的身體類的疾病， 很多爸爸媽媽也是非常的擔心， 所以我們要根據這種情況來進行一個調理， 這樣對寶寶的身體才比較的好， 最好的話還是要用食療的方面來幫助寶寶調理身體， 這樣效果也是比較的好， 以下我就來介紹一些食療方法。

取豬肺一對、銀花30克、酒及鹽少許。 將豬肺洗淨切塊， 銀花用紗布包好， 一同加水煮將熟時加鹽及酒， 煮熟後食用。 有清熱補肺的作用。 適用：1歲以上肺虛火寶寶。 l

取銀耳20克、火龍果一個、梨一個、冰糖12克。 用開水將銀耳泡開， 摘洗乾淨， 火龍果取果肉， 梨去皮及核切塊。 將以上及冰糖加水用文火煮一小時食用。 有潤肺、清熱、化痰的功用。 適用：8個月以上肺實火寶寶。 肝火 表現：頭暈、耳鳴、愛發脾氣、眼幹、口臭、舌紅。 多見於寶寶感染性疾病。

食療:取豬肝125克、菊花30克、酒及鹽少許。

將豬肝洗淨切塊， 菊花用紗布包好， 加水煮開後加酒及鹽煮至肝熟食用。 有清肝火、補肝的功效。 適用：1歲以上寶寶。 取梨一個、枸杞子15克。 將梨去皮及核切塊， 枸杞子洗淨， 加水煮30分鐘食用。 有清肝火， 補肝腎的作用。 適用：1歲以上寶寶。

胃火 表現：胃虛火實際屬胃實火的一種， 胃實火及胃虛火症狀有上腹部不適、腹脹、牙齦腫痛、口臭口苦、食欲減少、大便幹結， 舌紅少苔等。 多見於寶寶消化不良、胃竇炎。

食療：取石膏粉30克、綠豆15克、粳米50克。 將石膏加水煮30分鐘， 去渣留汁。 將粳米及綠豆加入汁中煮熟食用。 有養胃、清胃火的作用。 適用：1歲以上寶寶。 l

聽了以上小編介紹的幾種食療的方法， 各位爸爸媽媽們也都是蠢蠢欲動了吧， 大家一定要注意一下，

配方一定是要準確， 不然的話可能會導致效果不是那麼的明顯， 在煮的時候也要注意一下火候， 如果寶寶不喜歡吃的話， 就可以換一種食療的方法。