營養飲食

​牛肉土豆的做法都有哪些?

大家在平時的時候都一定有吃過牛肉土豆, 比較常見的製作方法是牛肉燉土豆, 牛肉在製作的時候需要很久的時間, 所以加上土豆能夠讓牛肉軟化得更快, 更容易熟透, 而且土豆中的澱粉狀裹著牛肉, 會讓牛肉變得更加酥爛, 新鮮美味。

做法一

食材準備:

主料:牛腱

輔料:土豆、番茄、洋蔥

調料:鹽、味精、白糖、白酒、醬油

製作步驟:

1.將牛腱切塊後加入鹽、醬油、白酒醃制10分鐘;

2.坐鍋點火倒油, 放入牛肉翻炒變色後, 加入番茄煸炒出汁, 沖入適量開水燉20分鐘, 開蓋後放入土豆燜10分鐘, 再加入洋蔥, 加鹽、味精、白糖調味出鍋即可。

折疊做法二

食材準備:

牛肉燉土豆有關圖片

牛肉燉土豆有關圖片

牛肉、薑、八角、料酒、胡椒粉、醬油、雞精。

製作步驟:

1.牛肉洗淨切小塊, 放鍋中加水、蔥、薑燉八成熟(大約50分鐘)

2.蔥、薑、蔥頭炒出香味;下牛肉、番茄、鹽、料酒;

3.加醬油、胡椒粉、八角、白糖、牛肉湯, 小火燒15分鐘。

4.加土豆塊繼續燒10分鐘, 放雞精調好口味。

折疊做法三

主料:牛肉。

輔料:土豆、蔥、薑、八角、幹辣椒、花椒。

調料:生抽、老抽、冰糖、料酒。

1.準備土豆, 蔥段, 薑片, 八角, 少許幹辣椒和花椒(提味用, 可不放), 生抽, 老抽, 冰糖(比普通白糖口感好), 料酒。

2.沖水洗淨。

3.熱鍋下油, 倒入牛肉翻炒一會兒, 放入蔥段薑片, 炒出香味兒, 加入開水, 沒過牛肉即可。 水滾後, 加入八角, 幹辣椒, 花椒, 冰糖, 倒入少許料酒, 適量生抽老抽, 加入兩三滴醋會增加香味哦, 水滾後加蓋燜煮1到1.5小時, 放入土豆塊, 繼續燉個半小時就可以了。