營養飲食

紅燒豬手的做法是怎樣的

紅燒豬手是我們平時生活中經常能吃到的一種家常菜, 它味道特別的美味, 而且豬手中含有大量的膠原蛋白, 經常食用還能夠有美容養顏的功效, 但是我們平時吃到的紅燒豬手都是在飯店吃到的, 許多人總是認為這樣的美食做起來一定特別的複雜, 其實並不是這樣的, 只要掌握好製作方法我們在家裡也可以把它做得特別的成功, 下面一起瞭解一下紅燒豬手的做法是怎樣的。

紅燒豬手的做法

原料:豬蹄750克。

調料:鹽、蔥各13克, 薑8克, 香油、料酒各25克, 花椒5粒, 冰糖50克, 湯1300克。

紅燒豬蹄

製作:

(1) 將豬蹄刮毛洗淨, 剁去爪尖劈成兩半, 用水煮透後放入涼水中。 薑、蔥拍破待用。

(2) 用炒勺將少許香油燒熱, 放入冰糖炸成紫戲色時放湯調至淺紅色為度。

(3) 加入豬蹄、料酒、蔥、薑、鹽、花椒, 湯燒開後除去浮沫, 用大火燒至豬蹄上色後, 移至小火燉爛, 收濃汁即成。

主要功效

豬蹄和豬皮中含有大量的膠原蛋白質, 它在烹調過程中可轉化成明膠。 明膠具有網狀空間結構, 它能結合許多水, 增強細胞生理代謝, 有效地改善機體生理功能和皮膚組織細胞的儲水功能, 使細胞得到滋潤, 保持濕潤狀態, 防止皮膚過早褶皺, 延緩皮膚的衰老過程。 豬蹄對於經常性的四肢疲乏、腿部抽筋、麻木、消化道出血、失血性休克膠缺血性腦患者有一定輔助療效。 也適用於大手術後及重病恢復期間的老人食用。 有助於青少年生長發育和減緩中老年婦女骨質疏鬆的速度。 傳統醫學認為, 豬蹄有壯腰補膝和通乳之功, 可用於腎虛所致的腰膝酸軟和產婦產後缺少乳汁之症。 而且多吃豬蹄對於女性具有豐胸作用。

上面就是對紅燒豬手的做法是怎樣的介紹, 通過瞭解之後我們知道紅燒豬手做法其實是特別的簡單, 並且我們如果能夠按照上面的方法進行製作, 就能很輕鬆的做出一道色香味俱全的美食, 並且經常食用豬手還不會使身體變胖, 尤其是哺乳期的女性平時可以吃一些豬手, 也能夠起到催乳的功效。