冬令進補的科學性

一年四季中， 存在著春生、夏長、秋收、冬藏的變化規律， 因此祖國醫學早在兩千多年前就提出“冬藏精”和“秋冬養陰”的理論。 冬季是萬物蟄藏的季節， 自然界的許多支付植物這時期都進入“冬眠狀態”。

冬令進補的科學性

人體的生理功能也是處於較低水準狀態， 這表現在慢性病患者和老年(老年營養產品， 老年營養資訊)人身上更為突出， 在進入冬季以後， 體內貯藏功能逐漸增加， 特別是三九嚴冬時期， 能使營養物質轉化的能量(能量補充產品， 能量補充資訊)最大限度地貯存於體內。 若在此時進補， 則能萌發元氣， 蓄精養銳， 有助於體內陽氣的生髮， 為來年開春以及全年的身體健康打下基礎， 故有“入九進補”、“冬補三九”之說。
另一方面， 冬季氣溫很低， 寒冷可使部分人和慢性病患者體內皮質醇及調節代謝的環—磷酸腺苷（cgmp）和環—磷酸烏苷（camp）含量明顯下降，

垂體—腎上腺素皮質功能明顯抑制， 血流緩慢， 免疫功能下降， 中樞植物神經系統抑制大於興奮。 人體為了保持恒定的體溫， 就勢必要消耗體內較多的能量， 現在舉幾個實驗結果來說明這一現象， 在人體內， 血清總蛋白， 白蛋白、血色素， 二氧化碳結合力和胃酸分泌等， 其測定的資料， 總是冬季高於夏季， 充分說明冬季消耗量大， 其中胃酸分泌增加， 人體對食物的的消化、對營養的吸收就相應提高， 這種“需求矛盾”在有慢性病患者的身上， 在老年人和體質弱者身上尤為顯著， 因此， 對“補”的要求更為迫切。
所以， 這時吃一些補養藥物和治療慢性病的藥物， 都會在體內得到最充分的吸收和積蓄， 在以後會產生更為顯著的效果。 綜上所述， 冬季進補不僅僅看作是民間的一種傳統習慣， 更應該認識到它的科學性和可行性。 是一年之中對慢性疾患和體弱者用藥的最佳季節， 往往能獲得事半功倍的效果。