營養飲食

兒童咳嗽食譜有哪些

最近孩子一直在咳嗽, 咳嗽的特別的難受, 在晚上睡覺的時候, 還會咳嗽醒, 做家人的不僅替孩子難受, 而且看著孩子咳嗽, 最近特別的心疼, 一般孩子蝌蚪都是喲一些炎症的出現, 一般都是支氣管肺炎的情況, 我們要吃一些消炎的藥物, 在飲食上也是要給孩子做一下調理的。

兒童咳嗽食譜有哪些" alt="兒童咳嗽食譜有哪些" />

(1)百仁全鴨

白果50克、杏仁30 克、蓮子50克、苡仁30克、芡實30克、扁豆30克、蝦仁15克、火腿50克、蘑菇30克、糯米100克、肥鴨1只、紅酒12克、胡椒粉、食鹽各適量。 以上十種原料洗淨撈出, 瀝幹水分, 加紹酒、食鹽、胡椒粉拌勻上籠蒸30分鐘成八寶餡, 裝入洗淨的鴨肚內, 上籠蒸2小時晾開水氣, 再入八成熱油鍋炸3分鐘, 表面成金黃色撈出。

(2)銀耳羹

幹銀耳50克、冰糖600克、雞蛋1個。 銀耳發透洗淨放入洗淨的沙鍋中加水約750毫升, 置武火上燒沸後移文火上繼續燉3、4小時, 至銀耳熟爛汁稠,

冰糖加水1500毫升放火上溶化成汁, 雞蛋打破去黃留清, 加清水攪勻後, 沖入鍋中攪拌, 再沖入銀耳鍋中即成。

(3)荸薺豆漿

豆漿250克、荸薺5個、白糖250克、荸薺洗淨用沸水燙約1分鐘, 搗碎後絞汁待用, 生豆漿澆沸後摻入荸薺水, 待沸後加白糖攪勻即成。

在孩子咳嗽的時候, 一般的孩子都是有輕度的炎症, 我們可以吃藥, 或者是打針, 但是需要注意的就是, 不要給孩子在喝一些比較甜的一些飲料, 喝甜的飲料是會加重咳嗽的病情的, 所以在咳嗽的時候不要給孩子喝一些比較天甜的飲料。