健康生活

夏天到了,冰箱中的這些水果,應該這樣放

夏天來了, 隨著天氣的乾燥悶熱, 不少人會選擇多喝水, 多吃水果, 來達到滋陰養肺, 潤喉去噪的效果, 同時還能攝取充足的營養物質, 提高人體的免疫力, 如今每個季節都有很多不同的水果, 在夏季種類尤其繁多, 但這些水果如何儲存也成為困擾消費者的一大難題。

蘋果和水蜜桃這樣的溫帶水果適合放在冰箱冷藏, 不過這兩種水果都會釋放一種催熟氣體, 乙烯, 而乙烯會促使其他水果快速成熟。 另外乙烯也會讓水蜜桃一下子變的軟塌塌, 所以這些水果需要分門別類單獨存放。

對於蘋果和水蜜桃, 我們必須把它們真空存放, 裝進保溫盒或者保鮮袋中。 同樣也適用於水分含量多的水果。 葡萄本身就容易腐爛, 洗過的葡萄, 更容易受到細菌的侵害, 會加速腐爛, 所以我們應該是吃多少, 洗多少, 切忌洗完之後在存放。

必須放入冰箱的水果有,

桃子, 桑葚, 李子, 荔枝, 龍眼, 紅毛丹, 櫻桃, 板栗, 芭樂, 普泰, 蓮霧, 梨, 草莓, 山竹, 甜瓜, 柚子等。