健康食譜

榴槤披薩的做法

在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響, 這主要是因為他們飲食不合理造成的, 想要保護腸胃健康, 就應該重視飲食, 榴槤披薩的做法特別的簡單, 想要自己做飯卻不知道應該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。

1、準備好食材,

2、榴槤去核, 將肉搗成泥

3、00g麵粉加入2g酵母加入一勺糖, 1g鹽用溫水活勻, 不用太軟(先活成這樣的絮狀再用手揉成麵團)這樣不容易沾手

4、活好麵團以後放進大盆, 用保鮮膜包起來, 等待發酵, 這樣包起來發酵快而且水份不會蒸發

5、麵團發酵兩倍大

6、麵團取出用手揉排氣, 然後分成兩個麵團, 兩個披薩的底

7、將麵團用手掌擀成小圓行, 再用擀麵杖擀成8寸圓形

8、用手小心拿起8寸面餅放在手心上,

兩個手交替著拿在掌心, 這樣交替兩次, 餅就會撐大而且很均勻, 這樣才是手工的餅底噢!

9、準備好8寸烤盤摸少許油, 用手撐過的餅底要比8寸烤盤大, 要的就是這種感覺, 用手指小心將大出來的邊鋪在烤盤邊

10、鋪好以後,用叉子在餅底均勻叉上小眼兒,這樣烤的時候不會鼓包,叉好眼以後餅底放一旁醒10分鐘

11、十分鐘後,餅底先撒少許芝士碎

12、接著鋪上榴槤泥,用勺子底摸平

13、上面再鋪上厚厚的一層芝士碎

14、入烤箱,中層190~200度烤15分鐘就好了

15、新鮮出爐

16、味道太好了,榴槤怎麼那麼好吃

工作壓力大不應成為我們吃飯隨便的理由,榴槤披薩的做法雖然容易,但吃了後卻會感覺意猶未盡。

10、鋪好以後,用叉子在餅底均勻叉上小眼兒,這樣烤的時候不會鼓包,叉好眼以後餅底放一旁醒10分鐘

11、十分鐘後,餅底先撒少許芝士碎

12、接著鋪上榴槤泥,用勺子底摸平

13、上面再鋪上厚厚的一層芝士碎

14、入烤箱,中層190~200度烤15分鐘就好了

15、新鮮出爐

16、味道太好了,榴槤怎麼那麼好吃

工作壓力大不應成為我們吃飯隨便的理由,榴槤披薩的做法雖然容易,但吃了後卻會感覺意猶未盡。