營養飲食

坐月子吃豬肚子有什麼好處?

女性朋友在坐月子的時候是要懂得調理自己的身體哦, 這樣身體恢復才會更快更好。 坐月子的時候食用豬肚子的話, 可以對恢復身體有更多幫助的, 因為豬肚子含有較多蛋白質和碳水化合物等營養。

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等, 具有補虛損、健脾胃的功效, 適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。 根據清代食醫王盂英的經驗, 懷孕婦女若胎氣不足,

或屢患半產以及娩後虛贏者, 用豬肚煨煮爛熟如糜, 頻頻服食, 最為適宜。

豬肚含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素及鈣、磷、鐵等, 具有補虛損、健脾胃的功效, 適用於氣血虛損、身體瘦弱者食用。

食用效果

豬肚味甘, 性微溫, 歸脾、胃經;

補虛損, 健脾胃;

用於虛勞羸弱、瀉泄、下痢、消渴、小便頻數、小兒疳積等症。

根據清代食醫王盂英的經驗, 懷孕婦女若胎氣不足,

或屢患半產以及娩後虛贏者, 用豬肚煨煮爛熟如糜, 頻頻服食, 最為適宜。 若同火腿一併煨食, 尤補。 同時還介紹:男子虛弱遺精,

豬肚一枚, 入帶心連衣紅蓮子, 煮糜, 杵丸桐子大, 每淡鹽湯下三十丸。