洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋是怎麼做的？

相信大家對洋蔥、雞蛋以及胡蘿蔔等食材已經非常熟悉了， 每個人都懂得這些食物該如何吃， 今天推薦大家把這三者一起炒來吃， 洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋是一道非常健康有營養的美食。

一、洋蔥紅蘿蔔炒蛋

材料

洋蔥1顆（切絲）

紅蘿蔔1根（切絲）

4顆雞蛋（打成蛋液）

3根綠蔥段

油

鹽巴

黑胡椒

做法

1、鍋下油(可以稍加多點油)， 下洋蔥絲、紅蘿蔔絲一起爆炒至8分熟。

2、將蛋液倒入鍋， 中火， 並將蛋液和洋蔥紅蘿蔔拌炒均勻至蛋液8分熟。 蛋不要炒的太熟， 吃起來才會口感滑膩。

3、加鹽巴調味， 下黒胡椒、蔥段拌勻， 就是一道簡單美味的洋蔥紅蘿蔔炒蛋

二、洋蔥胡蘿蔔炒雞蛋的做法

食材明細

鹽

糖少許

鮮雞汁一滴

製作方法

1、所需的食材準備好。

2、洋蔥胡蘿蔔洗淨分別切絲， 雞蛋打散備用， 薑蒜切末。

3、鍋中燒開水先把胡蘿蔔焯燙一下。

4、鍋中倒油， 倒入蛋液炒散盛出。

5、炒鍋再加一點油爆香薑蒜末。

6、倒入洋蔥和胡蘿蔔翻炒。

7、加入少許鹽， 糖和一滴鮮雞汁炒勻。

8、再把炒好的雞蛋倒入翻炒均勻關火。

9、一道快手小菜， 時間很短胡蘿蔔可先焯一下水再炒， 既節省時間又可去掉一些胡蘿蔔的生味。

三、胡蘿蔔洋蔥炒雞蛋/更多做法

1.雞蛋打出， 攪成雞蛋液。

2.加入蔥花， 攪勻， 加鹽調勻。

3.鍋內放油多一點， 油熱後， 倒入雞蛋液

4.凝固後翻面炒散，

5.盛出。

6.青椒， 洋蔥和胡蘿蔔切絲

7.先倒入胡蘿蔔。 這個相對難熟一點

8.再倒洋蔥絲， 翻炒

9.最後倒入青椒絲。 如果炒幹， 可以加一點點水燜一下。 調味。

10.最後加入雞蛋一起翻炒。

11.盛出即可食用。

小貼士

雞蛋液調好味後， 油稍多一點， 等油熱後大火翻炒， 炒出來比較香嫩。 後面炒菜就可以不用放油了。