營養飲食

清蒸鹹肉的做法介紹

中國是飲食大國, 到了快要過年的時候家家戶戶都可以看到在醃制年貨的忙碌身影, 一般常見的就是蠟腸、雞鴨魚鵝以及豬肉, 豬肉醃好製成鹹肉可是以一道美味的下飯菜, 鹹肉可以紅燒出來也可以清蒸, 那麼要怎麼樣清蒸鹹肉最好吃呢?下面就為大家來詳細的介紹一下。

方法一、

1. 鹹肉洗去鹽分, 切片裝盤, 放蔥薑絲。

2. 水燒開, 放鹹肉蒸二十分鐘。

3. 蒸好的鹹肉香而不膩, 入口即化, 是一道不錯的下飯菜!

醃肉清洗:用清水漂洗醃肉並不能達到退鹽的目的, 如果用鹽水來漂洗(只是所用鹽水濃度要低於醃肉中所含鹽分的濃度), 漂洗幾次, 則醃肉中所含的鹽分就會逐漸溶解在鹽水中, 最後用淡鹽水清洗一下就可烹製了。

方法二、

主料:鹹肉1大塊。 輔料:清水適量、蔥沫少許、枸杞少許。

1.將鹹肉切片, 用溫水浸泡10分鐘。 洗淨後, 碼入盤中。

2.鍋中架蒸屜, 蓋蓋將冷水燒開。

3.放入鹹肉加蓋大火清蒸。

4.滾開後, 轉中小火, 蒸制10~15分鐘左右。 鍋中的水差不多了, 鹹肉也熟了。

5.撒少許蔥花和枸杞增色添香。

小貼士:

1、鹹肉片:厚度適中, 不宜太簿。

2、根據自家鹹肉的用鹽情況, 來決定浸泡時間。

3、做清蒸菜:一定需將冷水燒開, 再放食材, 這樣更健康。

4、再次滾開, 需轉中小火, 如果一直大火, 水燒幹了, 鹹肉還不一定熟透。

上文中已經為大家介紹了兩種不同的清蒸鹹肉方法, 其實只要是可以將鹹肉正確的清洗掉鹽份蒸熟就可以食用了, 具體步驟也可根據自己的口感愛好來選擇。 鹹肉雖然香氣誘人, 儘管經過浸泡減輕了鹽份, 但仍舊口感偏鹹, 所以也不建議大家食用過多。