營養飲食

鹽焗排骨的做法,你學會了嗎?

大家在生活裡, 做排骨的時候一般都採用蒸、燉、紅燒這樣的做法。 雖然這樣做出來的排骨也是非常的好吃, 但是同樣的食材換個做法, 就會有不一樣的味道。 現在就要說說鹽焗排骨的做法, 在有時間的時候, 嘗試做一次, 會感覺到排骨的另一個味道, 是一種很不錯的感受, 同樣的營養, 卻是不一樣的口感。

做法一

食材:

排骨

製作步驟:

把排骨洗乾淨, 瀝幹水份。 然後倒進半包鹽焗雞粉。 再加上適量的玉米油一起拌均勻, 然後醃制3個小時。 把醃制好的排骨倒進電鍋裡, 焗至飯鍋跳制即可。 注意:

焗這排骨最好加多點油, 這樣排骨不會糊。

做法二

食材:

排骨

製作步驟:

1.把排骨買回來清理乾淨, 放在菜籃讓它把水滴出來。 看水滴得差不多時, 就把排骨全身抹一層碎鹽。 再抹一層排骨粉, 抹好後繼續讓它在藍子裡滴幹水份。 看水份滴得快差不多了, 就可以動手焗了。

2.用煲湯的隔渣袋把排骨放進去, 把口袋拉緊, 再在外麵包二張鹽焗排骨的那種紙就可以了。 沒有煲湯的袋可以直接用鹽焗排骨雞的紙包多幾張。 不過用袋的話可以直接捆緊排骨, 防焗時那鹽跑進去了。 把粗鹽放到鍋裡, 把鍋底鋪得差不多就把捆好的排骨放在上面,

再用鹽把排骨全部遮蓋。

3.再蓋上鍋蓋, 開小火焗一個鐘左右就行。 (不過也要看排骨的大小來定)我是用電磁爐一般都是一個鐘就好, 焗的過程中可以放三次水到鍋裡, 但每次只能放幾滴就行, 不要過多, 過多排骨出來會濕濕的。

做法三

食材:

排骨

製作步驟:

將排骨洗乾淨, 放入雞粉, 醃制三個小時左右。 三個小時後, 將鍋燒紅, 倒入花生油, 燒滾再放入排骨, 蓋上鍋蓋。 要時不時用鍋鏟, 翻炒排骨, 以防粘鍋, 排骨變色後就可以上盤了。