健康食譜

茉莉花薄荷糯米粥的做法

現代人很多每天都是在匆忙中度過, 一日三餐不定時, 而且幾乎全在外面吃。 表面上看是省事了, 但是從健康角度來看, 這是一種極壞的習慣。 關愛健康, 就要從飲食開始。 而飲食, 就要從你自己開始。 所以下面小編就先來介紹下關于茉莉花薄荷糯米粥這道菜的做法。

米粥的做法">

1.準備食才糯米洗淨, 浸泡一個鐘頭.薄荷洗淨。

2.取砂鍋, 放適量清水, 放下糯米, 大火煮開, 小火煮40分鐘.

3.茉莉花先用開水泡好。

4.把薄荷放入

5.把茉莉花茶放入。

6.大火煮開, 小火8分鐘, 加適量冰糖即可。

茉莉花薄荷糯米粥理解起來並不難, 但真要做好它, 其實也不是非常容易, 這就需要我們大家自己注意, 還有就是勤奮的練習。