健康食譜

老婆做的這一桌子家常菜,一進門香氣撲鼻,湯這樣的做法讓我推掉應酬也想喝2碗!

家常菜是家庭日常製作食用的菜肴。 家常菜, 是中菜的源頭, 也是地方風味菜系的組成基礎。 家庭利用現有的調味品也可以炒制出的菜肴。 老婆應該是我家最會做菜的人了, 我們全家都把她當廚師, 特別是老婆做的這份海蠣酸辣湯, 看到這湯就能多吃幾碗飯, 寧願推掉應酬也要在家多喝幾碗湯!

海蠣是一種高蛋白, 低脂肪, 容易消化且營養豐富, 鮮美多汁。 今天家裡只剩下這些食材了, 也可以加點豆腐、小蔥, 味道會更好些。 但是我依然覺得酸辣的海蠣湯是最好喝的!

這是我家晚餐的所有菜, 其中就有海蠣酸辣湯, 下面分享一下它的做法:

這是煎帶魚, 外酥裡嫩, 口感相當的好!

辣椒炒五花肉, 這也是日常生活中家家都會吃的菜!

炒大白菜, 用大火炒, 吃起來特別脆。

海蠣酸辣湯, 做法:海蠣洗淨, 用鹽、醬油、味精醃制一下。

辣椒、生薑、大蒜末、香蔥、香菜切好準備,

陳醋倒好備用中。

熱油鍋加入生薑大蒜紅辣椒在鍋內翻炒均勻, 加入適量的食鹽!

然後就可以把水倒進去蓋上鍋蓋, 讓它煮幾分鐘, 等待水煮開。

好的海蠣酸辣湯, 酸酸辣辣的, 很開胃, 味道真不錯, 非常鮮美, 好喝。

這就是我家一日三餐的晚餐了, 雖然普通但是吃的我很滿足, 寧願在家吃這樣的普通家常菜也不想出去應酬!

隨著經濟的發展, 人們的生活節奏加快了許多, 工作時間延長了, 精神負擔增加了, 體力疲憊似乎總緩不過來, 因此在外吃飯就成了“家常便飯”, 省時省事省心。 其實, 回到家裡吃飯才可以緩解生活帶來的身心疲勞, 與家人在餐桌上聊聊日常生活的趣事, 何嘗不是增進感情的一種方式呢?