健康食譜

蘆筍滑蝦的做法

在飯店吃飯雖然能夠滿足我們的口舌之欲, 但是也容易攝入對身體有一定影響的不健康的東西, 因此, 如果有條件的話, 建議還是去菜市場買些食材自己做, 蘆筍滑蝦的做法很簡單, 食材的購買也很方便。

1、蘆筍洗淨後切滾刀段。

2、蝦去皮挑去蝦線, 瀝幹水分, 放入鹽, 澱粉, 料酒, 10毫升油抓勻。

3、蔥切段, 薑切片, 小米椒切段。

4、鍋中倒油後, 撒上蔥薑炒香。

5、倒入蝦仁快速滑炒。

6、顏色稍變, 撒上大蒜粒炒香,

倒入蘆筍。

7、最後撒上小米椒擺盤。

飯店菜肴美味, 但只要用心, 自己也是可以做出美味佳餚的, 蘆筍滑蝦的做法簡單, 味道相當不錯。