血壓有時壓差超過60,感到很難受,怎麼辦?

根據你所述的情況分析，高血壓除了服用藥物維持血壓穩定外，飲食、作息、情緒都很重要。
建議在飲食上要低鹽低脂，保證作息規律，避免熬夜，另外保持情緒穩定，避免暴起暴落。希望對你有幫助，祝你身體健康。

一般老年人的壓差會比較大，主要是血管硬化的原因
造成脈壓差過大的原因主要有：（1）患高血壓及動脈硬化,致使動脈壁彈性減弱,收縮壓升高,而舒張壓降低；（2）長期患高血壓,致使心肌超負荷運轉,造成心臟擴大或動脈瓣關閉不全；（3）患甲狀腺機能亢進（甲亢）或嚴重貧血.你的情況可以吃上些降血脂的藥物,辛伐他啶,等如果不積極治療會導致成腦血栓,或者腦出血等疾病.
生活護理：平時要注意休息,多喝水.保持心情舒暢,控制好血壓,多吃蔬菜,少吃肥厚油膩的食物.

高血壓是冠心病和腦血管、眼底血管疾病的基礎疾病，若不及時干預後果不太理想。
如果血壓過高，一種藥降壓效果不明顯，應該根據你的具體情況進行聯合用藥。除藥物治療外，平時要注意飲食不宜過鹹，減少脂肪攝入，鼓勵食用含鉀、鈣豐富的果蔬。
以上是對“我的血壓有時壓差超過60，感到很難受，怎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

脈壓比較大往往是導致心血管疾病的罪魁禍首，所以脈壓大要吃上活血化瘀的藥物，以避免心血管疾病的發生。您可能就是高血壓的時間比較長，心血管疾病已經出現，才會使脈壓很大！而現在的醫生幫您開降壓藥，只能控制您的血壓，想要縮小脈壓很難！
建議您自己首先控制好自己的血壓，按時吃藥，適當的鍛煉，養成健康的生活方式，可以打打太極拳，另外光吃丹參片活血化瘀效果可能比較差，您可以找中醫師根據您的情況辨證調理，可能效果會比較好！祝您健康愉快！

血壓的脈壓差過大是主動脈硬化有直接的關係。在老年人中很常見的，表現為收縮期高血壓。
一般脈壓差過低是會比較難受，而脈壓差大，不應該很難受的。因此你的難受，可能不是脈壓差的問題。是否與舒張壓降得過低有關係？還有丹參片偏寒性，有的人服用後會胸悶。

正常人的脈壓差為20~60毫米汞柱，大於60毫米汞柱的就為脈壓差過大，小於20毫米汞柱的則為過小。
如果不嚴重，建議你注意飲食調理，低鹽、低脂、多蔬，可結合箐橡草調理，沸水沖泡可做茶飲，有消炎抗菌、清熱解毒、調節血壓、預防心腦血管疾病、增強免疫力和抵抗力等功效