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問題 【運動減肥】 【歸檔】 13年11月12日

每天跑步4公里能減肚子上的肉嗎

問題描述 每天跑步4公里能減肚子上的肉嗎
網友回答
2013年11月14日 16:38

病情分析: 跑步是可以減少肚子的肉。
指導意見: 建議你平時可以做做仰臥起坐,蛙跳等運動,控制好飲食。