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問題 【入睡困難】 【歸檔】 16年07月13日

我就是入睡困難,淺睡,早醒。每天睡幾次

問題描述 我就是入睡困難,淺睡,早醒。每天睡幾次就睡四五個小時,就是好的。
網友回答
2016年07月13日 11:52

你好你這個情況可以去中醫調理段時間,平時多運動鍛煉身體都是有利於你的睡眠。

2016年07月13日 11:52

分析:根據您的描述,不排除或失眠

2016年07月13日 11:51

你好可口服甜夢口服液,補腦安神丸試試,注意白天不要睡覺避免精神壓力過大謝謝諮詢