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問題 【感冒】 【歸檔】 15年04月21日

普通感冒的食療

問題描述 你好,普通感冒的食療要注意什麼,我身體素質很不好,每到春季的時候就總是感冒,有發燒,瘤鼻涕,還有打噴嚏的症狀,有時候吃藥打針的一周多也不見好,很苦惱,還總是發作,稍微不注意我就被傳染上了,不知道怎麼辦。請問普通感冒的食療要注意什麼。
網友回答
2015年04月21日 22:21

你好,普通感冒的食療要注意什麼?患者應當合理安排自己的飲食,多飲水,每日攝入液體約2500—3000毫升,包括開水和食物中的水.食用容易消化的食物,還應多吃鴨梨,桔子,廣柑等富含維生素C的水果.普通感冒的食療要注意什麼?感冒病人怕油膩,有的感覺口內無味或嘴苦,沒有食欲,故飲食既要有充足的營養,又要能增進食欲.可吃白米粥,小米粥,小豆粥,配以甜醬菜,大頭菜,榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡為宜.並應多喝酸性果汁,如山楂汁,獼猴桃汁,紅棗湯,鮮橙汁等,以增進食欲.普通感冒的食療要注意什麼,每天應攝入500毫克以上的維生素.此外,還應用維生素C片劑強化食品,或口服片劑.食物宜少量多餐.須保證食物高品質性的和自然性.應該少量攝入精加工食品.普通感冒的食療要注意什麼主要就是我說的這些的,希望我說的建議你好好重視的,祝身體健康

2015年04月21日 22:21

你好,普通感冒的食療要注意什麼?感冒期間吃滋補食物未能有助提高抵抗力,反之將會外邪(病毒)困于體內,加重病情。要增強抵抗力,平日應注意飲食才對。普通感冒的食療要注意什麼?感冒病人應多飲水,每日攝入液體約2500—3000毫升,包括開水和食物中的水。普通感冒的食療要注意什麼?感冒病人怕油膩,有的感覺口內無味或嘴苦,沒有食欲,故飲食既要有充足的營養,又要能增進食欲。普通感冒的食療食譜你不要擔心的,可吃白米粥、小米粥、小豆粥,配以甜醬菜、大頭菜、榨菜或豆腐乳等小菜,以清淡為宜。普通感冒的食療要注意什麼?希望你多喝水、白菜蘿蔔湯、蘋果蜂蜜水、姜絲蘿蔔湯、蔥蒜粥、蔥頭飲料、姜絲可樂、桔皮冰糖飲料。最好吃些易消化的清淡食物,當然營養可不能少,而且如果可以做到少量多餐也是對預防感冒有所幫助的。