腎虛吃什麼食物可以補

腎虛可以吃如板栗、核桃、黑芝麻、枸杞、豬腰、黑枸杞等食物，當然配合一些補腎的藥物比較快一些。

分析：該情況可以考慮是腎虛

枸杞，栗子，牛骨髓，狗肉，干貝，豬腎等，腎虛包括腎氣虛、腎陰虛、腎陽虛等，所以不同的類型在飲食的選擇上也是不同的，應先諮詢醫師腎虛的類型再對症進補

你好，這種情況枸杞，栗子，牛骨髓，狗肉，干貝，豬腎。海鮮，韭菜，核桃鴿蛋，黑色食物等等都是可以補腎的

你好，腎虛具體分陽虛和陰虛，補腎的食物包括；動物的腰腎，韭菜等食物，另外最好去醫院中醫科把脈治療。

您好，腎虛可以吃些枸杞、栗子、韭菜、黑芝麻、黑米、蝦仁、黑木耳，甲魚等食物。平時加強鍛煉，多喝水。

你好，腎虛的話你呢可以適當吃些補腎的食物，比如說山藥，枸杞，韭菜，羊肉等等。