因勞累過度導致右手腕筋腫痛·有什麼辦法

考慮缺鈣引起的，建議吃點三精葡萄糖酸鈣，新蓋中蓋，這些常規藥物很好的
需要補充營養，應該多吃含鈣量高的食物，如牛奶等。或者選擇天然的鈣補充食品，比如鈣鎂片就挺好的。

不建議繼續做小針刀治療
小針刀治療治標不治本再做會危害筋脈肌肉建議養血柔筋暫停勞動
請問飲食以及大小便舌質舌苔怎麼樣，有無紅腫？