左眼近視300度,如何預防近視不再加深

想徹底治療可以考慮鐳射手術治療，這樣可以很好的恢復視力，摘掉眼鏡。控制度數方面只能平時減少視力疲勞。

屬於近視。主要表現為視遠物模糊。最好使用眼鏡糾正視力。
平時要保證充足睡眠，勞逸結合，平衡飲食，多吃穀類、豆類、水果、蔬菜及動物肝臟等食品，生活要有規律。注意眼的調節和保護。祝您健康

根據度數，您目前是輕中度近視。
建議：
1、一定要在醫院眼科正規散瞳驗光後確定準確的近視度數。
2、如果是真性近視，則需要佩戴合適的眼鏡矯正視力，否則會增加眼睛負擔，引起近視不斷加深。
3、眼部理療、按摩、眼保健操等方法具有一定輔助治療作用，但不能代替戴眼鏡等矯正視力的方法。
4、生活規律、不要熬夜、不要長時間近距離用眼，一般看書、看電腦50分鐘應該休息5分鐘，使眼內睫狀肌得到休息和放鬆。
祝好