心裡壓力大煩躁

賭博，是一種成癮行為，有強迫行為的特點。成癮行為，往往涉及之前的性格特點，成長經歷和家庭環境的影響。不知你目前的生活、工作、人際和情感狀態如何？賭博，對你會有怎樣的現實影響？身邊的家人、朋友對此反應如何呢？痛苦糾結之中，能夠感覺到你的掙扎，無助和無奈，孤單和茫然。能夠來這裡表達和交流，並尋求幫助，是個不錯的開始和嘗試；也是一種自救的努力。賭博，看來是你的一種習慣方式，可以宣洩情緒，也可以感覺滿足和掌控？可以考慮接受心理諮詢和治療，幫助你學習情緒疏導，學習情感表達和交流，以更健康的方式獲得情感滿足。

建議給予穀維素及B1、佳樂定、腦力寶治療試試,再就是放鬆心情，緩解壓力，一般也可以有所好轉的