問題
【減肥】
【歸檔】 14年08月02日
女生。想喝點燕麥片。對身體好麼。有什麼副作用麼。
網友回答
可以喝燕麥的，對身體挺好的。
建議平時注意休息，保證營養，多吃水果蔬菜，適量運動。
燕麥富含蛋白質和各種微量元素、維生素對身體是有益的
燕麥營養豐富對身體是有益的，但是建議選用優質燕麥片，儘量不要有添加劑或防腐劑