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問題 【飲食保健】 【歸檔】 14年10月26日

喝烏龍茶可以減肥嗎

問題描述 女生可以喝黑烏龍茶嗎?可以減肥嗎?,,,,,,,,,,,,,
網友回答
2014年10月26日 14:14

病情分析: 喝烏龍茶是沒有明顯的減肥作用的,控制飲食,增加鍛煉才可以起到減肥目的
指導意見: 建議:一定要控制飲食,多去鍛煉,也可以考慮針灸減肥試試看

2014年10月26日 14:11

病情分析: 黑烏龍茶具有抑制腸胃對油脂的吸收的功效,也是會有一定的減肥的作用的,不過減肥的作用可能不會太明顯的,
指導意見: 建議減肥主要還是通過合理的低脂飲食,以及適當的體育運動來實現,也可以通過多跑步,跳繩,跳舞,搖呼啦圈以及做瑜伽來實現減肥的。

2014年10月26日 14:10

病情分析: 你好,這種茶是不減肥的,減肥的最好辦法就是合理飲食加運動。
指導意見: 建議你平時注意飲食,多吃些含熱量低的食品。再配合運動。