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問題
【內科】
【歸檔】 17年03月15日
每天睡覺半個小時喝蜂蜜水好嗎
網友回答
好處：防止便秘，滋養皮膚，健康長壽。缺點：空腹喝蜂蜜水容易使體內酸性增加,時間長了就會胃酸過多而得胃潰瘍或十二指腸潰瘍.建議在飯後1.5-2小時後喝蜂蜜水.
注意：如果本身腸胃不好的人最好是用30度的水泡著喝，否則容易引起腹瀉、腸胃炎等