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問題 【減肥】 【歸檔】 14年07月28日

碧生源減肥茶有沒有副作用

問題描述 想要減肥,又不想運動,感覺太辛苦,想吃藥來減肥,廣告上碧生源減肥茶說的效果不錯,那到底有沒有副作用啊?
網友回答
2014年07月28日 18:56

有很強的依賴性,吃藥期間不停的拉肚子,而停藥後就會出現便秘的情況。建議保持三餐正常吃,早餐會吃些高蛋白低脂的食物,中餐會多吃些青菜少吃些肉類,晚餐只吃一點點或吃水果代替晚餐,其它時間不吃零食或都用水果代替。