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早餐吃白糖湯圓會胖嗎?

網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,早晨吃白糖湯圓喝椰子汁不會發胖的。早晨對能量的需求比較高,吃湯圓可以提供所需單位能量。

2000年01月01日 00:00

你好,就食物而言,糯米粉含糖高,如果與其他食物相比還是比較容易導致肥胖