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問題 【心理】 【歸檔】 18年04月20日

一天中什麼時候喝牛奶才有利於長高

問題描述 我13歲了,可還是比別人矮一截我從小學到現在都是比別人矮,試了很多辦法都長不高
網友回答
2018年04月20日 20:12

身體的高矮跟先天因素(遺傳)和後天(飲食,生活習慣及飲食)決定的,可以在睡覺前喝奶,促使鈣的有利吸收。