很久沒吃速食麵了，偶爾吃一次能把醬料全放嗎

病情分析： 速食麵只能作為充饑食物，一般營養價值比較低，所以如果在吃方面面的時候最好放雞蛋，火腿，青菜等食物。
指導意見： 建議你這個年紀偶爾吃速食麵是可以的，但是不能經常使用，醬料看個人口味，可以選擇全放或者適當加入。

病情分析： 速食麵確實沒有營養，但偶爾吃一次也無所謂了，要想吃的健康，就要煮著吃，加點青菜、雞蛋、肉末就有營養了。
指導意見： 方面裡含有添加劑，是不適宜經常吃的。以後注意避免經常吃速食麵和一些膨化食品。

病情分析： 速食麵偶爾吃對身體沒有危害的，可以把調料都放進去的，正常的生活就可以了，只要不是每天吃，對身體就沒有影響的，所以不需要擔心的。
指導意見： 在平時合理飲食，預防疾病的發生，有利於身體健康，如果是有身體不適症狀，需去醫院就診，在平時多吃瘦肉，雞蛋，蔬菜和水果等食物。

您好，速食麵偶爾吃一次是沒有問題的，速食麵雖然味道比較可口，但是裡面的添加劑比較多，添加劑多了對身體不好，雖然當時可能沒有什麼感覺，但時間長了對身體的危害就表現出來了。