失眠多夢怎麼辦

經常失眠多夢可能是睡眠不太好可能個人體質的原因。現在天氣轉涼了，可能會出現尿頻現象，尤其是晚上睡眠不太好，有可能會出現夜尿頻多這個也算正常的，可能是腎虛造成。另外失眠多夢，可能是植物神經功能紊亂，生活工作注意勞逸結合，去當地中醫院神經科檢查一下，可以吃的藥物治療穀維素，安神補腦液，晚上睡覺之前用熱水泡腳。

病情分析： 你的情況是有神經衰弱的一個情況，如果經常失眠可能是因為壓力大，或者生活不規律，藥物刺激等都有關係的。
指導意見： 你可以服用穀維素，或者是安神補腦液進行調理。尿頻要檢查是否有尿路感染，對症治療，避免吃寒涼刺激的食物，不要著涼。