我的體重85公斤，身高1.74米每晚休

你好，出現這種情況不正常，一般多見於扁桃體腫大、腺樣體肥大、鼻腔疾病等導致，可以到耳鼻喉科就診做一下身體檢查，看具體是那種疾病引起，根據檢查選擇治療，睡眠可以採取側臥位睡覺，不要仰臥睡覺。

你好，建議你最好還是使用喉內鏡檢查看一下，然後一定要多喝點溫熱水，千萬不能吃刺激性食物。