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懷孕吃什麼對腸道好?謝謝

問題描述 懷孕吃什麼對腸道好?謝謝
網友回答
2000年01月01日 00:00

你好,一般飲食清淡,多吃蔬菜水果之類,避免刺激性食物攝入。可以益生菌調理調理腸胃,避免內火偏重的食物攝入。

2000年01月01日 00:00

你好,懷孕期間建議可以多吃新鮮青菜水果,多吃高蛋白食物。多吃易消化的食物,儘量不要吃辛辣刺激海鮮之類的。