腸胃不太好晚上有時總是睡不著,腸胃不太好

根據您的情況，應該是心氣不足，最好再加上柏子仁
酸棗仁，平時可以多服用桂圓，補血安神，祝您好運

枸杞子雖然具有很好的滋補和治療作用，但它溫熱身體的效果相當強，正在感冒發燒、身體有炎症、容易腹瀉的人最好別吃。
建議您平時可以吃點易消化的食物，多吃點蔬菜水果，少吃辛辣油炸食品。可以吃點健胃消食片或大山楂丸等。多喝粥和蜂蜜水。祝您健康。

根據敘述分析你是諮詢睡眠。
你平時睡眠不好，可以直接影響你的胃腸道消化功能。建議紅棗，五味子，枸杞子，桂圓，酸棗泡水喝，可以養心安神，有利於睡眠。可以改善胃腸道功能。