怎麼樣減掉肚子上的肥肉?

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除了仰臥起坐這個方法之外還有什麼高招?

網友回答

2016年06月06日 00:00

減肥方法很多,在選擇減肥方法時應以物理減肥和減少飲食為主,不應該以口服藥物為主,常用減肥方法有:①預防性減肥；②運動減肥；③行為減肥；④機械減肥；⑤桑那浴減肥；⑥石膏減肥；⑦石臘減肥；⑧手術減肥；⑨按摩減肥；⑩電子減肥