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問題 【精神心理科】 【歸檔】 16年12月01日

睡眠不好,晚上睡不著覺,怎麼辦

問題描述 睡眠不好,晚上睡不著覺,怎麼辦
網友回答
2016年12月01日 09:10

失眠會引起心神不寧導致肝臟休息不好的。建議你口服安神養腦液進行調理,期間不要吃一些辛辣或者是生冷的食物。