長期便秘怎麼辦,對身體有傷害嗎

有長期便秘的情況要注意改善飲食,禁忌辛辣食物,多吃蔬菜,水果,必要時給予蘆薈膠囊

根據你說的情況,長期便是對身體有一定危害的,當前應該先從調整飲食入手,多吃蔬菜,水果,適當的多喝水,養成每天排便的習慣,好嗎,

長期便秘的人容易引起臉上長痘,內分泌時調,要多喝水多吃水果蔬菜還有是在便秘可以蕃瀉葉泡茶

長期便秘對身體是有傷害的,建議多喝水,多吃含纖維素高的蔬菜水果,適當體育鍛煉,促進腸蠕動,可以服用麻仁丸,

排毒養顏膠囊的重核心功效:治便秘,治宿便,排腸毒,消痤瘡,排毒祛痘,美容養顏

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