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問題 【高血壓】 【歸檔】 16年07月12日

高血壓患者應忌吃哪些食物和蔬菜?

問題描述 網友年齡:62歲
網友性別:女
詳情描述:
高血壓應忌吃哪些食物和蔬菜?
網友回答
2016年07月12日 00:00

最好選擇控釋片如硝苯地平控釋片口服,用藥血壓更平穩。這個藥物也可以改善心臟的血液供應的啊。這個只能控制,不能根治的,必須長期堅持吃藥啊。多吃芹菜,特別是其根,可以有輔助的降壓作用。注意勞逸結合,保持足夠的睡眠,參加力所能及的工作、體力勞動和體育鍛煉。注意飲食調節,以低鹽、低動物脂肪飲食為宜,並避免進富含膽固醇的食物。同時配合服用磚牌養生茶。肥胖者適當控制食量和總熱量,適當減輕體重,不吸煙。