含鉛高的食物

含鉛量高的食物如:松花蛋、膨化食品、帶色素飲料、油炸食品等,最好不要讓幼兒食用,否則引起孩子大腦發育遲緩,多動等, 爆米花,松花蛋,油炸薯條,不良月餅(因生產工藝不過關,在壓模製作過程中會導致鉛含量超標),罐頭食品,近海的海產品,受到環境的污染含鉛量也較高.
貝類,大紅蝦,萵苣,啤酒都含的比較高.

如果檢查出鉛超標,應該少吃或不吃高鉛飲食像松花蛋、爆米花和劣質的罐頭飲料,多吃含鈣、鐵、鋅食物,注意營養平衡,家中少用含鉛的廚具、食物容器、油漆、顏料、化妝品、釉彩陶器,如有必要也看吃些排鉛口服液來調理,