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問題 【中醫膳食】 【歸檔】 14年09月03日

什麼食物可以降膽固醇

問題描述 請問,醫生,什麼食物可以降膽固醇?謝謝!
網友回答
2014年09月03日 15:22

一般多見於平時過於進食油膩性食物及肉類、缺乏鍛煉等因素有關係。這種情況下建議你可以吃些降血脂藥物看看。

2014年09月03日 15:21

病情分析: 你好,血脂過高易引起動脈粥樣硬化、高血壓及心腦血管疾病等
指導意見: 主食應以穀類為主,粗細搭配,包括豆漿、豆腐、豆芽,黑木耳

2014年09月03日 15:20

您好,建議平時多吃一些含膳食纖維豐富的食物,如:芹菜、玉米、燕麥等,多喝一些茶葉,因為茶葉中的茶色素可降低血總膽固醇。祝您健康!