營養飲食

茴香的吃法有哪些?

茴香一般是指小茴香,茴香大多數時候可以用來調味,用於烹飪中,茴香的做法也是多種多樣。吃法同樣很多的茴香可謂是非常受歡迎的,比較簡單的是用茴香做餡,還可以用茴香做餅。

1.小茴香洗淨控幹水,選取細葉切碎。粗大的莖可以不要,保證成品軟嫩的口感。加入雞蛋、蝦皮攪拌均勻。雞蛋可以根據喜好添加,4-6個都可以。加入鹽、雞粉、十三香攪拌均勻。放入少量麵粉攪拌,麵糊不用太粘稠,稀一些比較好煎。不要加水,用雞蛋和小茴香本身的水分就好。平底鍋加油,倒入麵糊兩面煎熟即可,小火煎制。

2.在麵粉裡加入適量清水,合成麵團,面要軟,不要太硬,放置待用。小茴香去根蒂,洗淨控幹水分切碎,調入適量花椒油、鹽和少許雞精備用雞蛋加入少許鹽打散備用,將醒好的麵團揪成適當大小的小劑子,擀平,放入調好的小茴香餡,淋上蛋液,最後把另外一張面皮對齊放上去,周圍用手輕壓一圈。鍋燒熱(最好用平底鍋,)放少許油,把做好的菜盒平放入鍋,待一面煎黃,反面煎另外一面.等兩面煎的金黃,就可出鍋了切塊裝盤啦。

3.茴香去根,切長段,蒜切片,幾片現成的熟肉片 (生肉處理:肉切好用料酒、醬油、五香粉醃一會,下鍋快炒熟撈出備用)。鍋裡燒熱少許油,先放蒜片,再放茴香翻炒幾下,如果有點幹鍋的話加一點點水,然後放豬肉,適量鹽和味精調味,這個菜很好熟,大火快速翻炒,調好味就快快出鍋!