文章歸檔：2014-07-08 - 康途健康百科

肝火旺盛怎麼辦

　文章導讀肝火旺盛主要是一種常見的疾病，主要是由於一些外界的氣候變化起因及體內的一些內分泌失調的一些那個照它主要是由於生活不規律和一些心情抑鬱導致的，比如說一些常見的眼部症狀也會導致此類的，慢性的肝炎肝病患者也是會導致一些肝火旺盛的症狀

夏季貪吃冷飲當心胃腸炎找上門

　PClady獨家專稿，未經許可請勿轉載! 冰鎮食物：爽口後小心傷胃為了消暑解渴，人們大都喜歡食用清涼爽口的冰鎮食物。綠豆湯、涼菜等冰食佔據了餐桌的大半，過量食用後，總是導致胃痛或是腹瀉，問題百出。例如，冰鎮過的西瓜經過較長時間冷藏後，瓜

多吃豆製品平衡體內內分泌

　多吃黃豆和豆製品黃豆和豆製品中含有大量植物雌激素，在預防乳腺癌方面扮演重要角色，尤其是黃豆，可以改變體內激素的分泌。臨床醫學研究顯示，黃豆及豆製品具有平衡體內雌激素的作用，當體內雌激素太低時，黃豆或豆製品會使它增加，但當雌激素太

生病時吃水果有講究

　生病時，吃哪些水果對身體有益處呢？那就要根據病人的情況，來挑選水果了。 1、腹瀉宜吃葡萄、石榴、蘋果、楊梅等具有收劍使用的水果;不宜吃香蕉、梨、西瓜等偏寒、潤腸通便的水果，因吃後易致大便溏瀉，加重病情。 2、便秘、痔瘡宜吃香

飲食不當小心胃病熬成癌

　餐沒空吃、午餐湊合吃、晚餐應酬吃、宵夜地攤吃，這些不良的飲食習慣稱為都市人的“健康殺手。”專家提醒，越來越多的年輕人患上癌症，癌症患者呈低齡化趨勢逐年明顯，需要引起警惕。現在越來越多的年輕人患上了癌症據媒體報導，近日，一位元

氣功怎麼治療慢性病？

　氣功運動的特點是修習者在教練的指導下，充分發揮自己的主觀能動性，通過自我鍛煉而恢復健康。練功時修習者的意識處於寧靜、愉悅的狀態，體內各系統的生理功能會隨之變得協調，通過長期堅持鍛煉，可起到強體健身、防治疾病的作用。氣功通過三調來促使

女性常食辛辣食物及冰飲易患婦科炎症

　張女士：你好，我想知道婦科炎症主要是什麼原因引起的，我該怎麼預防呢？王坤容：婦科炎症的易患病群體主要是已婚女性及常食辛辣食物及冰飲女性。引起婦科炎症的原因很多，病菌可由陰道進入子宮，自身精神狀態差，個人衛生差等也有影響，特別注意的是

適合辦公室白領的忙裡偷閒操

　 (1)頭俯仰：頭用力向胸部低垂，然後向後仰伸，停頓片刻，以頸部感到有點發酸為度。如果兩手交叉抱在頭後用力向前拉，而頭頸用力向後仰，則效果更好。 (2)頭側屈：頭用力向一側屈，感到有些酸痛時，停頓片刻，然後再向另一側屈，同樣停頓片刻。 (

剛懷孕的症狀

　文章導讀受孕的第一個月內就會產生一些產生一些症狀，但是能在對於的一些他人的但是不會產生任何的症狀感覺，主要是有一些孕婦身體上的表現的一些重要症狀，主要是提前一點的女性可能懷孕了，下面就簡單的介紹一下懷孕初期主要是有哪些症狀啊，懷孕初期

父親節給爸爸燉個好湯：蟲草菇玉米鳳爪湯

　老年人應該多進食一些容易消化的食物，過硬或者過於辛辣的食物都不適宜。在冬季乾燥的時候，湯是最適合老年朋友食用的了。今天的主題就是，如何熬出好的蟲草花玉米鳳爪湯。主題蟲草花玉米鳳爪湯原材料：雞爪6--7個小段排骨少許玉米1-2

春季易染流感五種方法健康養生

　春季又是各種流行病肆虐的季節，人們在這個時候要更加謹慎的養生，如何保健才能讓自己全年健康無憂呢?幾種方法讓你百毒不侵。春季養生小常識第一招：排毒喝花茶冬季天冷，人就偏愛吃熱食。特別是春節假期，大魚大肉、辛辣口味，再來一兩盅

保養腸胃預防疼痛幾個小妙招

　腸胃不好的同學越來越多了，如果碰到緊急胃疼的病號，就照下面的方法緩解胃疼吧。最靠譜的，平日裡就應保養好腸胃。一、如果在出現胃痛而身邊沒有任何藥物的情況下，有些簡單易行的方法可以緩解疼痛。 1、揉內關內關穴位于手腕正中，距離腕橫紋約三

內分泌失調的15種危害

　 1、不孕內分泌失調使得大腦皮層對內分泌的調節不靈，或是子宮內膜受損，對女性激素的反應不靈敏，反射性地影響內分泌調節，降低受孕成功的機會。 2、肌膚惡化黃褐斑、色斑都是內分泌失調的重要症狀，這些色斑是內分泌不穩定，加之受外界因素

過度乾淨引發孩子的各種問題

　現在的家長，都會要求寶寶勤洗手。但是，過度的乾淨對孩子的免疫力系統是有影響的。換句話說，乾淨的環境沒有細菌，不能啟動孩子身體的免疫系統，一旦面對細菌、灰塵等，孩子就容易生病。過度乾淨可能引發以下一系列問題。 1、導致過敏研究表明，

你知道氣功有哪些分類

　近些年來，隨著群眾性學練氣功高潮的興起，一些人又創編了許多新的功法。面對眾多的功法，初學氣功的人往往覺得眼花繚亂，無所適從。如果將所有功法按不同標準歸納一下就很容易從總體上加以把握。 1、以動、靜作標準：可以分為靜功和動功兩大類。

考前三個月給身體打底但別亂吃補藥

　再過三個月，就是每年最受關注的高考季了。有些學校之前還專門搞了倒計時100天的誓師大會，校園裡還掛起各種橫幅，給考生們加油：帳戶餘額不足100天，請注意。 100天說長不長，說短不短，心裡的緊張真是只有考生知道：有些考生已經開始睡

肛門口長了個肉疙瘩

　文章導讀肛門周圍長疙瘩主要是一些身上的皮膚那產生一些靜脈曲張和一些擴張形成的一些，主要是發生在肛門的內部的常見表現是比較多發的任何年齡段均可發病，主要是二十歲到四十歲的比較多見大多數的病人，的主要是年齡的增長加重有關，，很多人得痔瘡了

嚴寒冬季鍛煉的禁忌事項

　一、強風人體在同樣的溫度下，如果有風會感覺更冷。風吹在皮膚上相當於環境溫度降低8℃。嚴寒讓皮膚乾裂，脂化層蛻變，膝部寒冷，指、趾僵痛。膝部皮溫下降的速度是胸部的20多倍。人在嚴寒酷冷之中，基礎代謝率會增加10%-20%。加大運動量，其

女人延緩衰老八秘訣用優酪乳搭配飲食

　女人都想實現不老傳說。這看起來雖然不靠譜，但是我們有能力可以讓衰老來得更晚一些。隨著年齡的增長，衰老的腳步會悄然而至，對於30歲以後女人就該注意保養了。只有使體內雌激素水準達到理想的平衡狀態，讓自己在擁有成熟風韻的同時，依然青春靚麗，光

內分泌失調可導致不孕不育

　月經是反映女性生內分泌情況的晴雨錶，很多內分泌疾病常常表現在月經上，從月經週期、月經顏色、月經量等方面，可以判斷內分泌的情況。如果月經稀發、閉經、痛經、月經不止時，就應該及時到醫院就診。月經來潮過晚，往往提示生殖系統發育出現問題；月經來